Comment atteindre le sommet du Teide ?
Liens utiles
Avant d’entrer dans le vif du sujet, voici quelques liens utiles pour organiser facilement ton voyage à Tenerife :
Sommaire
Se rendre au parc national du Teide
Le parc national du Teide se situe au centre de l’île de Tenerife à environ 2000 mètres d’altitude. Plusieurs routes y mènent. Et je te conseille de louer une voiture pour explorer l’île. Les routes offrent toutes des panoramas et des points de vue absolument magnifiques. Je te recommande d’emprunter des routes différentes à l’aller et au retour puisque le trajet en voiture constitue déjà une partie de la visite du parc.
Un point d’entrée se situe au nord du parc, et un deuxième au sud. L’accès nord est utilisé par les visiteurs qui arrivent de La Orotava (TF-21), San Cristobal de La Laguna (TF-24) et Guimar (TF-523). L’accès sud est emprunté par les visiteurs qui arrivent de Chìo (TF38) ou Vilaflor (TF21). Vilaflor est d’ailleurs la plus haute ville des Canaries. Elle est située à 1600 mètres d’altitude.
Il n’est pas rare de devoir traverser un épais brouillard avant d’atteindre le parc national du Teide. C’est à ce moment-là que tu passes au-dessus de la mer de nuage qui est absolument magnifique à observer depuis le sommet du Teide. Le Teide a très souvent la tête au dessus des nuages, ce qui constitue un endroit sur l’île où il fait presque toujours soleil. Pour atteindre le sommet, tu as principalement deux options : en empruntant le téléphérique ou en gravissant le volcan à pied.
Atteindre le sommet du Teide en empruntant le téléphérique
L’autorisation pour pouvoir gravir les derniers mètres jusqu’au sommet du Teide
Pour pouvoir gravir la section qui te mène au cratère du volcan, il faut effectuer une demande d’autorisation. Je te conseille de faire ta demande au moins deux mois à l’avance puisque les places sont prises d’assaut. Le parc national a mis en place ce système d’autorisation pour deux raisons. La première est de protéger ce lieu fragile et de le préserver du tourisme de masse. La seconde raison est de permettre une meilleure expérience aux visiteurs en améliorant aussi leur sécurité (le sentier est étroit et très incliné). Cette autorisation te permet d’accéder au sommet. Le sommet s’atteint à pied par le sentier Telesforo Bravo (numéro 10). Il s’agit d’une marche d’environ 30 minutes pour une distance de 700m avec un dénivelé de 180m.
Les conditions là-haut sont assez particulières, l’ensoleillement est très élevé, le vent peut souffler très fort et les températures chutent drastiquement. Il ne faut pas oublier que tu es en haute montagne et que le manque d’oxygène peut se faire ressentir sur l’organisme. Il est alors déconseillé d’effectuer des efforts sur cette section si tu es sujet(te) à des problèmes cardiovasculaires ou pulmonaires.
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Les points de vue tout de même accessibles sans autorisation, sans monter au sommet du Teide
Le billet du téléphérique seul te permet tout de même d’accéder à des points de vue depuis la station supérieure du téléphérique, la Rambletta. Sans autorisation tu n’auras cependant pas accès au sommet.
Le Mirador de la Fortaleza s’atteint en un petit quart d’heure grâce au sentier numéro 11. Il Offre une vue sur la partie nord est de Tenerife.
Le sentier numéro 12 mène au Mirador de Pico Viejo en une vingtaine de minutes et permet d’admirer la partie sud de l’île.
Information importante : en cas de vents forts, le téléphérique est mis à l’arrêt. Il faut être conscient(e) qu’il ne fonctionne pas tous les jours. Tu peux consulter l’état des installations et des sentiers ici :
Obtenir un permis n’est pas l’unique solution pour atteindre le sommet du Teide.
Gravir le Teide depuis Montaña Blanca
Si tu es sportif et discipliné(e) pour te lever très tôt dans la nuit, je te conseille de randonner vers le sommet du Teide depuis la Montaña Blanca. Pourquoi se lever si tôt ? Ben tout simplement parce que si tu arrives à la station supérieure du téléphérique avant 9 heures (heure d’arrivée du premier téléphérique), tu n’auras pas besoin de permis.
Le sommet du Teide : la randonnée aller-retour
Avant toute chose, cette randonnée nécessite de bonnes conditions physiques. Plus tu évolues sur le sentier et tu prends de l’altitude, plus tes jambes sont lourdes et ton souffle coupé. Au-delà des 2000 m, l’altitude peut se faire sentir sur l’organisme, surtout sur une île comme celle-ci où tu passes rapidement du niveau de la mer à une altitude élevée.
L’ascension peut s’effectuer en 3 à 5 heures en fonction de ta condition physique (et de tes pauses photo). A 4h30 du matin, la moitié du parking était déjà occupé lorsque nous sommes arrivés au départ du sentier. Il faut donc bien s’organiser pour arriver à temps et entamer l’ascension de bonne heure.
Tu as droit alors à un premier spectacle en levant les yeux au ciel. Tu te trouves ici à un des endroits au monde les plus privilégiés pour observer le ciel étoilé et la voie lactée.
C’est muni de ta lampe torche que tu évolues sur un sentier large, en pente légère et super bien balisé. Cette première section ne présente absolument aucunes difficultés. Elle permet plutôt de s’échauffer les mollets et les cuisses avant d’entamer des sentiers beaucoup plus en pente… C’est après 4.5 km de marche que les choses sérieuses commencent.
Réaliser l'ascension en deux temps
Le sentier grimpe et zigzague au milieu d’un champs de lave jusqu’au refuge Altavista. Le refuge Altavista peut accueillir une cinquantaine de personnes pour y passer la nuit et permet de réaliser l’ascension en deux jours. Tu peux en effet réaliser la première partie de la randonnée jusqu’ici la veille de ton ascension, puis entamer ton deuxième jour depuis le refuge. Attention, une réservation est obligatoire ici aussi. Malheureusement, à cause du Covid, le refuge est actuellement fermé.
Une fois le refuge passé, il reste environ une heure pour atteindre la station supérieure du téléphérique et être prêt(e) à entamer la toute dernière partie de cette ascension (à condition d’y arriver avant 9 heures).
Si toutefois tu n’atteins pas la station supérieure du téléphérique avant 9 heures, tu as quand même accès à différents points de vue.
La vidéo ci-dessous raconte comment nous avons essayé de relever ce défi. Pour être honnête ça n’a pas été juste une simple promenade de santé mais bien un réel challenge sportif.
Je te conseille de faire la descente à pied puisque tu découvres des paysages magnifiques en plein jour. En effet, avec ta lampe frontale tu n’appréhendes pas les distances et les espaces, les couleurs et les textures.
Sur le chemin du retour tu peux observer les coulées de lave et les bombes qui ont dévalé les pentes abruptes du volcan. La vue est à couper le souffle !
Le retour par le téléphérique
Après une longe ascension, un cumul de fatigue et une lutte contre les éléments, il se peut que tu n’aies plus trop le courage de redescendre à pied. C’est tout à fait normal, le mal des montagne peut aussi être responsable de beaucoup. L’option téléphérique (s’il est opérationnel) est alors envisageable. Tu trouveras les horaires et tarifs ici.
Tu peux donc monter à pied, descendre en téléphérique et rejoindre le parking à pied. Depuis la station inférieure du téléphérique, le sentier numéro 39 de 3.6 km (environ 1h20 de marche) te conduit directement au parking de la Montaña Blanca pour boucler cette rando incroyable.
Les précautions à prendre pour randonner en toute sécurité et préserver les lieux
- Fais le choix d’un itinéraire adapté à ta forme physique. Il est important de ne pas se surestimer ni de randonner seul(e).
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Prépare ton ascension en détail. N’oublie pas d’emporter avec toi suffisamment d’eau et de nourriture. En fournissant un effort physique intense, ton corps aura besoin de forces pour continuer. -
L’équipement technique est primordial : des bonnes chaussures de rando (ou de trail), une doudoune, un coupe-vent, un bonnet et/ou une casquette, des gants, de la crème solaire. -
N’oublie pas que la différence de température entre la côte et le sommet est notable toute l’année. Au sommet, il peut y avoir des températures négatives. -
Sois très vigilant(e) lorsque tu traverses des plaques de neige ou de glace. De même, certaines roches mouillées peuvent être extrêmement glissantes.
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Ne quitte pas les sentiers de randonnée, ne prélève ni végétaux, ni roches.
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Nous te recommandons l’assurance Chapka. Nous avons choisi Chapka à plusieurs reprises et notamment pour nos derniers voyages aux États Unis.
Une assurance voyage peut être un investissement judicieux, car elle te protège contre les imprévus qui peuvent survenir lors de tes vacances ou de tes déplacements à l’étranger.
Voici quelques exemples de situations dans lesquelles une assurance voyage peut s’avérer utile :
Si tu tombes malade ou si tu as un accident pendant ton voyage, une assurance voyage peut couvrir les frais médicaux et d’hospitalisation, qui peuvent être très élevés dans certains pays comme les USA par exemple.
Si ton vol est annulé ou retardé, une assurance voyage peut te rembourser les frais supplémentaires que tu as dû engager (hébergement, nourriture, transport).
Si tu perds tes bagages ou si tes effets personnels sont volés, une assurance voyage peut te rembourser les frais de remplacement.
Si tu dois annuler ton voyage pour une raison imprévue (maladie, décès d’un proche, problème professionnel), une assurance voyage peut te rembourser les frais que tu as engagés (billets d’avion, hôtel, excursions).
En résumé, une assurance voyage peut t’offrir une certaine tranquillité d’esprit et t’aider à gérer les imprévus qui peuvent survenir pendant ton voyage.
Bien que le coût d’une assurance voyage puisse paraître élevé à court terme, il peut s’avérer être un investissement rentable à long terme si tu es confronté à des problèmes imprévus pendant tes vacances.
Potentiellement tu vas souscrire à une assurance pendant 10 ans sans qu’il ne se passe rien. Mais si un jour il t’arrives un soucis les frais que cela peut engendrer peuvent être bien supérieur à tout ce que tu as pu payer en assurance jusqu’à présent.
Si tu aimes les environnements volcaniques et les destinations qui dépaysent carrément, je t’invite à lire notre article sur l’Islande. Aussi, tu retrouveras d’autres activités à faire à Tenerife dans notre article Les 5 raisons de partir visiter Tenerife.
Hello,
Article très complet, j’ai l’impression d’y être à nouveau!
Une idée de variante pour la descente pour éventuellement éviter un aller/retour : Plonger sur le Pico Viejo beaucoup moins fréquenté mais avec un cratère impressionnant et ensuite les Roques de Garcia et le sentier qui passe derrière l’hôtel Parador pour enfin rejoindre le parking de la Montaña Blanca.
28 km et 1800mD+ : La Dorada bien fraiche et l’assiette de poulpe grillé sont alors largement mérités!
Bonne continuation pour votre blog.